Здоровый образ жизни

Проведение Всемирного Дня здоровья в 2021 году

 

7 апреля 2021 года во всех образовательных учреждениях был проведен Всемирный День здоровья «Построим более справедливый, более здоровый мир». Целью проведения Дня здоровья стало формирование и развитие у детей представлений о здоровье, мотивация  на здоровый образ жизни, привлечение внимания к сохранению и укреплению здоровья детей.

В рамках Дня здоровья были проведены: спортивные соревнования и эстафеты по различным видам спорта, классные часы, профилактические беседы, фотовыставки, викторины

 

Профилактика внутрибольничных пневмоний

Внутрибольничная пневмония – это легочная инфекция, развившаяся спустя двое и более суток после поступления больного в стационар, при отсутствии признаков заболевания на момент госпитализации. Проявления внутрибольничной пневмонии аналогичны таковым при других формах воспаления легких: лихорадка, кашель с мокротой, тахипноэ, лейкоцитоз, инфильтративные изменения в легких и т. п., однако могут быть слабо выраженными, стертыми. Диагноз основывается на клинических, физикальных, рентгенологических и лабораторных критериях. Лечение внутрибольничной пневмонии включает адекватную антибиотикотерапию, санацию дыхательных путей (лаваж, ингаляции, физиометоды), инфузионную терапию.

Клиническими исходами внутрибольничной пневмонии могут быть разрешение, улучшение, неэффективность терапии, рецидив и летальный исход. Внутрибольничная пневмония является главной причиной смертности в структуре внутрибольничных инфекций. Это объясняется сложностью ее своевременной диагностики, особенно у пожилых, ослабленных больных, пациентов, пребывающих в коматозном состоянии.

Виды госпитальных пневмоний

Различают следующие виды внутрибольничных пневмоний:

• послеоперационная пневмония – является одним из наиболее тяжёлых осложнений операций;
• аспирационная пневмония – развивается при попадании желудочного содержимого в дыхательные пути;
• гипостатическая пневмония – наблюдается у пациентов, которые длительно находятся в горизонтальном положении;
• инфаркт-пневмония – возникает вследствие попадания в малый круг кровообращения тромбов, воздуха или жира;
• токсико-септическая пневмония – развивается на фоне гнойно-септических заболеваний;
• вентилятор-ассоциированную пневмонию выявляют у пациентов, которые длительно находятся на искусственной вентиляции лёгких.

Профилактические меры относительно развития нозокомиальной пневмонии следующие:

• предупреждение развития у человека хронических очагов инфекции, а если они уже есть, то своевременная их санация;
• соблюдение санитарно-гигиенических мер, правил асептики и антисептики в больнице;
• максимально возможная ранняя активизация больных после оперативных вмешательств или по истечении острого периода других заболеваний;
• в случае длительного постельного режима – дыхательная гимнастика (нередко пациентам рекомендуют надувать воздушные шары);
• регулярный адекватный туалет рото-, носоглотки тяжелых больных, стимуляция откашливания мокроты;
• приподнятый головной конец постели лежачего пациента.

Профилактика ветряной оспы

Ветряная оспа, которую также обычно называют «ветрянка», является острым и чрезвычайно заразным заболеванием. Это вызвано первичным инфицированием вирусом ветряной оспы (ВВО). ВВО передается воздушно-капельным путем или при прямом контакте с характерными поражениями инфицированного человека. Первые симптомы клинической ветряной оспы обычно появляются после инкубационного периода, длящегося 10–21 день, и включают лихорадку, недомогание и характерную зудящую сыпь. Ветряная оспа обычно самоограничивающаяся, и пузырьки постепенно покрываются корочкой, которая исчезает в течение 7–10 дней. Люди остаются заразными до тех пор, пока все поражения не покроются коркой. Заболевание обычно легкое, но могут возникнуть серьезные осложнения, включая бактериальные инфекции (например, воспаление подкожной клетчатки, пневмония) и неврологические осложнения (например, энцефалит), которые могут быть смертельными. Более высокая заболеваемость и смертность от болезни характерна для новорожденных и лиц с нарушениями иммунной системы.

После инфицирования вирус остается латентным в нервных клетках и может регенерироваться, вызывая вторичную инфекцию — опоясывающий герпес, который также называют «опоясывающий лишай». Это обычно происходит у взрослых в возрасте >50 лет или у ослабленным лиц с ослабленным иммунитетом. Сопровождается болезненной сыпью, которая может привести к необратимому повреждению нерва.

Основным профилактическим мероприятием, направленным на защиту населения от ветряной оспы, является вакцинопрофилактика, которая обеспечивает создание иммунитета  к этой инфекции.

 В качестве меры экстренной профилактики ветряной оспы в отношении лиц, не болевших ветряной оспой и не привитых против нее, контактировавших с больными ветряной оспой или опоясывающим лишаем, используется активная (вакцинация) и пассивная (введение иммуноглобулина) иммунизация.

Вакцинация против ветряной оспы проводится детям (в возрасте от 12 месяцев) и взрослым, не имеющим медицинских противопоказаний к введению вакцины, в первые 72-96 часов после вероятного контакта с больным ветряной оспой.

При наличии противопоказаний по назначению врача вводится специфический (противоветряночный) иммуноглобулин.

Лечение не специфическое- необходимо следить за  гигиеническим содержанием  ребенка. Везикулы смазывают  1% раствором бриллиантового зеленого,  5-%  линиментом  циклоферона или 1-2 % раствором перманганата калия.

            Здоровье, по определению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения),– это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. В современном мире, с его ритмом и постоянными стрессами, трудно выделить время, чтобы посвятить его оздоровлению своего организма. Привлечение внимание к здоровому образу жизни — основная задача праздника, который называется — Всемирный день здоровья.

День здоровья во всем мире отмечается 7 апреля и это не случайно. Праздник был учрежден в 1950 году Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). В 1948 году, именно 7 апреля, была создана эта организация, в которую вошли 197 стран мира, в том числе, Советский Союз. Все дело в том, что в послевоенные годы, здоровье людей было подорвано и остро встал вопрос о здоровье наций во всем мире.

Задачи, к решению которых, стремиться ВОЗ:

• Создание и соблюдение основных стандартов в области здоровья человечества;
• Борьба и в конечном итоге, ликвидация болезней, которые, на сегодняшний день, считаются неизлечимыми.
• Улучшение экологической обстановки;
• Контролировать лекарственные препараты, следить за их качеством;
• Заболевания, считающиеся особо опасными — выявление и их лечение;
• Призыв ко всему человечеству — вести здоровый образ жизни.

Ежегодно, министерством здравоохранения разрабатываются рекомендации по проведению мероприятий, приуроченных к этому дню. По всей стране организуются Центры здоровья с выездом в различные населенные пункты. Мероприятие проводится совершенно бесплатно. Здесь каждый сможет давление свое измерить, получить консультацию у специалистов-врачей, сдать анализы в комплексе. В городах Центры здоровья организуются при поликлиниках. Кроме этого, в поликлиниках, медицинских учреждениях организуются циклы лекций на самые различные темы, посвященные образу жизни здорового человек и отдельным заболеваниям. В преддверии праздника здоровья, СМИ доводят до населения информацию, где и когда можно обратиться в Центры здоровья — адреса, телефоны горячих линий, расписание и темы лекций. Департамент здравоохранения рекомендует каждому предприятию организовать для своих сотрудников спортивные мероприятия. Особенно это касается служащих офисов, ведущих сидячий образ жизни. Производственная гимнастика, игры на свежем воздухе, проведение спортивных соревнований — можно продумать любой сценарий и посветить этому, хотя бы два часа в день, 7 апреля.